Cuidado de las Manos: Prevención de Cortes, Fracturas y Atrapamientos
Nuestras manos son una de las herramientas más importantes que utilizamos todos los días. Ya sea al trabajar con maquinaria, herramientas, materiales o equipos, las manos pueden estar expuestas a diferentes peligros capaces de provocar cortes, golpes, fracturas, atrapamientos y otras lesiones.
Muchas lesiones en las manos pueden ocurrir en cuestión de segundos. Un borde filoso, una herramienta utilizada incorrectamente, un punto de pellizco o una pieza que se mueve inesperadamente pueden provocar consecuencias importantes.
La protección de las manos comienza antes de realizar la tarea: identifica el peligro, evalúa el riesgo y determina cómo lo controlarás.
Riesgos Frecuentes para las Manos
Las manos pueden estar expuestas a diferentes peligros durante las actividades laborales.
Entre los riesgos más frecuentes se encuentran:
- Bordes filosos, rebabas, cuchillas y vidrio roto.
- Puntos de atrapamiento entre piezas, puertas, prensas o equipos.
- Golpes provocados por herramientas, cargas suspendidas o materiales que caen.
- Astillas y superficies ásperas.
- Superficies o materiales calientes.
- Productos químicos.
- Partes eléctricas expuestas.
- Equipos y componentes en movimiento.
Antes de tocar, mover o ajustar cualquier material, dedica unos segundos a identificar dónde estarán tus manos y qué podría suceder si la pieza, herramienta o equipo se mueve inesperadamente.
Antes de tocar: identifica el peligro y define cómo controlarás la tarea.
Cortes y Laceraciones
Los cortes y las laceraciones pueden producirse al manipular cuchillas, herramientas filosas, láminas metálicas, vidrio u otros materiales con bordes cortantes.
Para reducir el riesgo:
- Usa guantes resistentes al corte según el material y la tarea.
- Corta siempre alejando la cuchilla del cuerpo y de la mano libre.
- No utilices cuchillas dañadas, improvisadas o sin un mango adecuado.
- Mantén la pieza estable utilizando prensas, guías o superficies firmes.
- Guarda las cuchillas y herramientas filosas correctamente al terminar.
- Revisa las herramientas antes de utilizarlas.
Regla clave: la mano nunca debe estar en la línea de corte.
Fracturas, Golpes y Atrapamientos
Los dedos y las manos pueden quedar atrapados entre piezas, maquinaria, cargas o superficies fijas durante una maniobra.
Para prevenir este tipo de lesiones:
- Reconoce los puntos de pellizco antes de mover o ajustar materiales.
- Mantén las manos fuera de las zonas de riesgo.
- No coloques las manos debajo de cargas, placas o piezas sin soporte.
- Utiliza barras, ganchos, asas o equipos de izaje para guiar piezas cuando sea necesario.
- Bloquea, asegura o desenergiza los equipos antes de intervenirlos.
- Coordina las maniobras cuando participen varias personas.
- Mantén una distancia segura durante movimientos de materiales y equipos.
Si no ves tus dedos seguros, detén la maniobra.
Guantes Correctos para Cada Tarea
Los guantes son una parte importante de la protección de las manos, pero no todos ofrecen protección contra los mismos peligros.
La selección debe realizarse de acuerdo con el trabajo y el riesgo identificado.
- Guantes anticorte: para manipular láminas, vidrio, cuchillas y bordes metálicos.
- Guantes de impacto: para trabajos con piezas pesadas o donde exista riesgo de golpes.
- Guantes de cuero: para trabajos con fricción, calor moderado y actividades generales de trabajo pesado.
- Guantes para químicos: verifica que sean compatibles con el producto químico utilizado y revisa su condición antes de usarlos.
- Talla correcta: utiliza guantes que se ajusten correctamente y permitan manipular herramientas de forma segura.
Los guantes rotos, mojados, contaminados o deteriorados deben reemplazarse.
El guante protege solo si es el adecuado y está en buen estado.
Buenas Prácticas para Proteger las Manos
La protección de las manos no depende únicamente del uso de guantes.
Antes y durante cada tarea:
- Inspecciona las herramientas y equipos antes de utilizarlos.
- Utiliza siempre la herramienta correcta para el trabajo.
- Mantén los protectores y dispositivos de seguridad instalados.
- Evita colocar las manos cerca de partes móviles.
- Utiliza ayudas mecánicas cuando puedan reducir la exposición directa de las manos.
- Mantén el área de trabajo limpia y organizada.
- Retira de servicio las herramientas dañadas.
- No tomes atajos que puedan aumentar el riesgo.
Una buena pregunta antes de comenzar una tarea es:
¿Dónde estarán mis manos si algo se mueve, cae, resbala o cambia de posición?
Si Ocurre una Lesión
Incluso cuando se aplican medidas de prevención, pueden ocurrir incidentes.
Si se produce una lesión en una mano:
- Detén la actividad. Asegura el área para evitar otro incidente.
- Para cortes: aplica presión directa y cubre con material limpio.
- Para una posible fractura: inmoviliza, evita mover la mano y busca ayuda.
- Reporta de inmediato. Incluso una lesión que parezca menor debe ser comunicada según el procedimiento correspondiente.
- Revisa la causa raíz. Identifica qué ocurrió para ayudar a prevenir que la situación vuelva a repetirse.
La prioridad es proteger a la persona lesionada, evitar que el incidente se agrave y asegurar que se reciba la asistencia correspondiente.
Reporta los Peligros y Casi Incidentes
No es necesario esperar a que ocurra una lesión para tomar acción.
Deben reportarse oportunamente condiciones como:
- Herramientas dañadas.
- Guardas o protecciones faltantes.
- Puntos de atrapamiento sin controlar.
- Guantes dañados o inadecuados.
- Bordes filosos o materiales mal almacenados.
- Casi incidentes relacionados con las manos o los dedos.
El reporte permite identificar condiciones inseguras e implementar acciones correctivas antes de que alguien resulte lesionado.
Identificar un peligro hoy puede evitar una lesión mañana.
StepsUP – Momento de Seguridad: Cuidado de las Manos
Para consultar un resumen visual de las principales recomendaciones relacionadas con la prevención de cortes, fracturas, atrapamientos, selección de guantes y respuesta ante lesiones, revisa el Momento de Seguridad de StepsUP:
StepsUP Momento de Seguridad – Cuidado de las Manos
Consulta la presentación completa sobre cuidado de las manos, incluyendo riesgos frecuentes, prevención de cortes y laceraciones, fracturas y atrapamientos, selección adecuada de guantes y acciones a seguir si ocurre una lesión.
Este Momento de Seguridad puede utilizarse durante charlas de seguridad, reuniones de equipo, inducciones, capacitaciones o conversaciones previas a una tarea para reforzar la prevención de lesiones en las manos.
Manos Seguras. Trabajos Seguros.
Tus manos son esenciales para prácticamente todas las actividades que realizas.
Antes de comenzar una tarea, identifica los peligros, utiliza las herramientas y equipos de protección adecuados, mantén las manos fuera de las zonas de riesgo y detén el trabajo cuando no puedas realizarlo de manera segura.
Mira. Piensa. Protege tus manos antes de actuar.
Tus manos son tu herramienta más importante.
